日本ユサナ株式会社オフィシャル・ブログ

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Free Registration Fee Campaign!English

|  2019-07-31 
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Free Registration Fee Campaign is good for New Associates who are enrolled with at least 1 BC (needs to general 200 sales volume points),
starting July 1 through August 9, 2019 (6 weeks).

Do not miss out the campaign!

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New USANA Athlete in Japan!English

|  2019-07-26 
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USANA Japan is proud to announce the product supplier for one of growing Women Beach Volleyball players: Yurika Sakaguchi.

Yurika is on the world tour and her game results are updated on USANA Japan Facebook and USANA Japan Instagram.

Please kindly help us to share this great news to your team and friends!

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夏バテの原因はミネラル不足かも?!雑感

|  2019-07-23 

この時期に起こりやすい「何となく体がだるい」「食欲がない」「疲れやすい」といった症状。これらの症状はいわゆる夏バテといわれるものです。

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夏バテの原因はいくつかありますが、その一つに体内のミネラルバランスが崩れることにあります。私たちは体温が上昇すると、発汗等で体温を下げようとします。夏は多量の汗をかきやすく、水分に加えてカルシウムやマグネシウム、ナトリウム等、身体の調子を整えるミネラルも排出され、体内のバランスが崩れてしまいます。その結果、体力を消耗し夏バテを引き起します。
カルシウムといえば、丈夫な歯、骨作りに欠かせない大切な栄養素ですが、骨や歯を丈夫にするだけでなく、心臓や筋肉の動きに関わる重要なミネラルです。

日本人に不足している栄養素
日本の水はカルシウムの少ない軟水であることや、伝統的な日本食に乳製品が少ないこと、食の欧米化に伴い魚を食べる頻度が減少している等の理由から、日本人は慢性的なカルシウム不足と言われています。さらにカルシウムは体内へ吸収されにくい栄養素なので、より積極的に摂りいれる必要があります。

重要性はカルシウムほど広く知られていませんが、カルシウムのパートナーであるマグネシウムも実は不足しがちです。日本で推奨されているマグネシウムの1日摂取量は30~49歳の男性:370mg、女性:290mgです。一方で、厚生労働省の「平成29年国民健康・栄養調査」によると、マグネシウムの平均摂取量は30~39歳の男性では234mg、女性では203mgとなっており、推奨量を下回っていることがわかります。

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★人の骨の構成に近く、体に吸収されやすいミルクカルシウムを使用。
★カルシウムの吸収率を高めるためだけではなく、深刻化しつつあるマグネシウムやビタミンD不足の現状も踏まえ、カルシウムとマグネシウムの比率を1:1に、4粒当たり各400㎎、ビタミンDを25㎍配合しています。

マグネカルD

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